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49度健康活法三步曲

发布时间: 2012-1-28 阅览:   

    49度对健康活法的管理,都围绕着身、心、行为习惯三个方面实施调整,具体说明如下:

 

    调理方法三步曲

 

    第一步:调心: 首先解除患者在身体和情绪上对慢病的消极和恐慌。人们一旦发现自己指标偏高,就不知所措,紧张、害怕、在多方面控制约束自己,用消极思想和办法去迎合指标。实际上从暗示自己是病人后的那天起,快乐、情趣、爱好、选择、乃至个性都让位于对疾病的惶恐,生活状态由此变形,只有通过对身体正确地认识找到造成疾病的心理因素,调整心态,才能真正祛除病根。


    第二步:调身:运用49度自然疗法,包括:呼吸吐纳、音气疗法、禅坐、禅意经络导引、知性行走、音乐疗法、环境疗法、心理提升、经络能量增长术、功夫酒疗法、食疗、茶疗、色彩疗法、数理疗法等。在健康管理过程中,健康顾问将依据客人身心状态,有针对性地将上述技术与传统中医、养生技术进行配套,以最简单、最方便、最快捷的方式,将人重新汇入自然之道,达到身心调理的目的。

 

    第三步:行为习惯调整:包括日常行为及膳食起居的跟踪督导。